1）	小松菜、ねぎ、ウインナー(ベーコン)を細かく刻む。
2）	にんじん、じゃがいもは適当な大きさに切り蒸し、熱いうちに軽くつぶす。
3）	�Aに�@と卵、粗糖、塩、コーンを入れ、よく混ぜる。
4）	フライパンで両面をこんがり焼き上げる。
5)	好みでケチャップを付けて頂く。