本物の食 シリーズ 課長の自宅 篇 |
☆ 昆布は最強 ☆ キャラクターデザイン by やっちゃん |
ねえ、これ飲んでみて。昆布水って言うの この間テレビで紹介してたので、利尻昆布で作ってみたわ。 |
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塩気の無いダシ汁みたいだが、旨いな。 | |
昆布やわかめの食物繊維は 血中コレステロールを減らして、 動脈硬化や心筋梗塞・能血栓の予防に 効果があるらしいわよ。 |
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まぁ。お父さんもっと飲んでくださいな! この前の成人病検診で 血中コレステロールが高かったでしょ。 |
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これだけでは物足りない気が・・・ | |
大丈夫。旨みとミネラルたっぷりで クセも無く低カロリーだから、料理が活きるわ。 昆布水の昆布も軟らかくて、お料理に使えるわね。 |
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この昆布も食べるのか? | |
昆布のミネラルの吸収率はなんと80%ですって。 昆布と一緒なら、油物を食べても、 腸の中で昆布のアルギン酸が 脂肪分と一緒に排泄されるから ダイエットにも繋がるですんって。 |
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未来ネットで昆布の銘柄「奥井海生堂」 のとろろ昆布や粉末昆布も扱うから もっと手軽に昆布がたくさん取れるわね! |
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昆布を食べれば、焼肉でビールでOKだな! |