材　料

ワカメ（水でもどして）／	50g
玉ネギ／	中1個
卵／	3個
生クリーム／	100cc
塩・コショウ／	適量
油あげ／	2〜3枚
バター／	10g

1）	パイ皿に開いた油あげを敷きつめる。
2)	フライパンにバターを溶かし、薄切りの玉ネギを炒める。
3）	ボールに一口大に切ったワカメと2)の玉ネギを入れる。
4）	3)に卵、生クリーム、塩・コショウを入れ、よく混ぜる。
5)	1)のパイ皿に流し入れ、160℃のオーブンで15〜20分焼く。
	※好みでシュレッドチーズをかけて焼くと、もっと美味しい！