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本物の食 シリーズ 課長の自宅 篇	☆　わかめ・昆布　☆ キャラクターデザイン　by やっちゃん
	お、今日は和食か！ わかめの緑が鮮やかだな！
	そうでしょ。利尻の天然わかめも新物になって 歯ごたえや香りも格別よ。
	新玉ねぎと筍、わかめの味噌汁 筍ご飯にわかめの酢の物なんて まさに旬で旨そうだな。
	わかめや昆布には水溶性食物繊維の アルギン酸やカルシウム、ビタミン、ミネラルが 多く含まれるからコレステロールや中性脂肪 血圧や血糖値の抑制効果があるんですって。
	たっぷり食べてもカロリー控えめ お腹の出てきたお父さんにうってつけね。
	その上、甲状腺ホルモンを正常にして 新陳代謝を促すヨウ素も多いから 美肌効果と老化防止にもなってお肌つやつやね！
	まあ！私の美しさは 毎日のわかめ昆布のおかげだったのねェ
	わかめと昆布ってこんなに体に良いのに 日本と韓国位しか食べないんですって。 もったいないわね。
	いいじゃないか！つまり、山盛りわかめを食べれば 俺がビールをもう一本増やしてもいいって事だ！
	それはダメ！！
	それはダメ！！

　
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